Maag
Maag berasal dari bahasa belanda yang artinya adalah lambung. Para pekerja dan pelajar banyak sekali yang mengeluhkan terjadinya penyakit maag ini dalam kehidupan mereka sehari-hari . Bisa jadi ini adalah salah satu penyakit yang mendera banyak orang selain demam dan sakit kepala.
Di Indonesia, sakit maag merupakan kondisi kesehatan yang sangat umum dan bisa diderita siapa saja.
Menurut data yang diperoleh dari International Data Base tahun 2014 saja diperkirakan setidaknya 3 juta orang dari 238.452.952 total penduduk Indonesia.
Tanda-tanda sakit maag
Ada beberapa tanda-tanda yang umumnya dialami oleh penderita maag. Berikut ini adalah beberapa gejala diantaranya.
- Rasa sakit seperti atau panas dari leher hingga bagian tengah perut.
- Merasakan sakit dan tidak nyaman pada perut.
- Bersendawa.
- Perut kembung.
- Mual.
- Muntah.
- Merasa penuh.
- Atau merasa terbakar di perut bagian atas.
- Maag dapat muncul secara tiba-tiba dalam waktu yang singkat (akut), waktu yang lama (kronis), atay karena kondisi khusus, seperti adanya penyakit lain.
- Salah satu maag akut adalah rasa tidak nyaman ketika mengonsumsi alkohol, kopi, atau makanan serta minuman lain yang memicu produksi asam lambung.
- Nyeri bisa saja mulai langsung terasa setelah makan.
- Hilang nafsu makan.
- Pingsan atau tak sadarkan diri.
Penyebab sakit maag
Ada banyak hal yang menyebabkan terjadinya maag, diantaranya adalah sebagai berikut:
- Ketidakcocokan terhadap satu jenis obat seperti asetosal (dikenal dengan asipirin), ibuprofen, atau suplemen kalium yang bisa mengakibatkan gangguan pada lambung.
- Terlambat makan sehingga asam lambung yang dihasilkan mengikis dinding lambung dan akhirnya timbullah sakit maag.
- Terlalu banyak minum kopi atau alkohol.
- Stress.
- Sering makan makanan yang terlalu asam dan pedas.
- Adanya infeksi bakteri Helicobacter pylori sebagai penyebab maag kronis.
Pengobatan sakit maag
- Obat yang umum diberikan lanzoprazole, omeprazole dan , antasida. Anda bisa mengkombinasikan dengan antibiotik seperti ampisilin, amoxilin jika sakit maag disebabkan oleh bakteri H.pylori untuk mencegah radang kambuh.
- Jika disebabkan oleh penggunaan obat seperti aspirin, ibuprofen, dan asam mefenamat makan hentikan dahulu penggunaan tersebut.
Pencegahan sakit maag
Maag merupakan penyakit yang bisa dicegah. Berikut ini adalah beberapa tindakan yang bisa dilakukan untuk mencegah datangnya maag:
- Jauhkan kebiasaan menunda waktu makan. Jika tidak menaati jadwal makan, hal tersebut akan mengakibatkan produksi asam lambung meningkat sehingga akan menimbulkan gangguan pada lambung.
- Mengurangi konsumsi jenis makanan yang asam dan pedas karena dapat memicu asam lambung.
- Jika sudah terkena penyakit maag, ketika terlambat makan sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan karena akan membuat perut menjadi tambah sakit.
- Terkadang aktivitas yang padat acapkali menyebabkan waktu makan terlambat atau tak sempat. Agar maag tidak kambuh, sebaiknya membawa bekal dari rumah agar tidak kambuh atau bertambah parah.
- Sarapanlah dengan makanan yang sehat.
- Jangan sarapan dengan mi instan.
- Hindari stress.
- Banyak minum air putih minimal 8 gelas perhari.
- Berpikir positif terhadap banyak hal yang terjadi dalam hidup ini.
Komplikasi sakit maag
- Robeknya lapisan lambung dititik radang.
- Pendarahan dititik radang.
0 komentar:
Posting Komentar